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News-Ticker

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Kurse und Workshops

Kurse- und Workshops in den Bereichen Gesundheit, Sport, kulturelle Bildung, Technik und Sprache runden unser Profil ab. Sie finden alle Kurs und Workshops in unserem Kalender über den Sie sich auch direkt anmelden können hier. 

Sie haben eine Idee für einen Kurs oder Workshop oder möchten selbst ein Angebot machen? Dann gerne bei uns.

 

Hier stellen wir die regelmässigen Kurse kurz vor:

 
Listenansicht
Kalender Ansicht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Qi-Gong mit Liv – Ruhe finden, Energie stärken

Qi-Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet.

Bewegt ins Wochenende mit Carsten Peckmann

Fitness und Functional-Training vor der Haustür rund um den Käkenhof mit Carsten Peckmann.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Kreative Auszeit – Stressreduktion und psychosoziale Gesundheitsförderung durch Malen mit Golnaz

Erwachsene sind eingeladen, durch freies, intuitives Malen zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und das psychosoziale Wohlbefinden zu stärken.

Meditation & Balance für Körper und Seele

In einer ruhigen und achtsamen Atmosphäre werden meditative Übungen und balancierende Bewegungsformen vermittelt, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Qi-Gong mit Liv – Ruhe finden, Energie stärken

Qi-Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Tänzerische Bewegung für Frauen mit Mahsa

Der Kurs verbindet sanfte Bewegungsübungen mit Elementen orientalischer Tanzbewegungen und legt den Schwerpunkt auf Gesundheit, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung.

Kreative Auszeit – Stressreduktion und psychosoziale Gesundheitsförderung durch Malen mit Golnaz

Erwachsene sind eingeladen, durch freies, intuitives Malen zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und das psychosoziale Wohlbefinden zu stärken.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Tänzerische Bewegung für Frauen mit Mahsa

Der Kurs verbindet sanfte Bewegungsübungen mit Elementen orientalischer Tanzbewegungen und legt den Schwerpunkt auf Gesundheit, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Tänzerische Bewegung für Frauen mit Mahsa

Der Kurs verbindet sanfte Bewegungsübungen mit Elementen orientalischer Tanzbewegungen und legt den Schwerpunkt auf Gesundheit, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung.

Kreative Auszeit – Stressreduktion und psychosoziale Gesundheitsförderung durch Malen mit Golnaz

Erwachsene sind eingeladen, durch freies, intuitives Malen zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und das psychosoziale Wohlbefinden zu stärken.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Tänzerische Bewegung für Frauen mit Mahsa

Der Kurs verbindet sanfte Bewegungsübungen mit Elementen orientalischer Tanzbewegungen und legt den Schwerpunkt auf Gesundheit, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Tänzerische Bewegung für Frauen mit Mahsa

Der Kurs verbindet sanfte Bewegungsübungen mit Elementen orientalischer Tanzbewegungen und legt den Schwerpunkt auf Gesundheit, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung.

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Frauen-Sport mit Elif Solhan – Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden

Das Bewegungsangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre körperliche Fitness stärken, aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre Sport treiben möchten.

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

Belly-Fitness mit Samira

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Belly-Fitness mit Samira

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Belly-Fitness mit Samira

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Belly-Fitness mit Samira

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Belly-Fitness mit Samira

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Belly-Fitness mit Samira

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Belly-Fitness mit Samira

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht

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Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht