Meditation & Balance für Körper und Seele

Aufgrund der hohen Nachfrage bietet das ella Kulturhaus Langenhorn diesen Workshop erneut an, und diesmal nach den Sommerferien gleich zweimal:

„Meditation & Balance für Körper und Seele“

Die Veranstaltungen richten sich an Erwachsene aller Geschlechter, die mehr Gelassenheit, Klarheit und innere Stärke entwickeln möchten.

In einer ruhigen und achtsamen Atmosphäre werden meditative Übungen und balancierende Bewegungsformen vermittelt, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Teilnehmenden erwartet ein geschützter Raum zur Entschleunigung, Selbstreflexion und Stärkung der inneren Ressourcen. 

Die Workshops fördern die Selbstwahrnehmung und bieten Impulse für mehr Ruhe und Stabilität im Alltag.

Das Angebot ist kostenfrei, eine Spende ist willkommen. 

Bitte nur mit Anmeldung unter  

Die Workshop-Termine im Überblick:
• Freitag, 04. Sept 2026 | 15:00–18:00 Uhr
• Freitag, 09. Okt 2026 | 15:00–18:00 Uhr

Gefördert im Rahmen des Gesundheitsprojektes „Lokale Vernetzungsstelle (LVS) Prävention“