Belly-Fitness mit Samira

um Uhr

Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht. Es kombiniert Cardio- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper mit einem Fokus auf die Körpermitte, um die Fitness, Haltung und das Körpergefühl zu verbessern. Der Ansatz ist ganzheitlich und integriert auch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Unsere Kursleiterin Samira freut sich auf euch.

 

Melde dich bei Interesse unter

oder per Tel. 040 / 533 271 50

Veranstalter

ella Kulturhaus Langenhorn e.V.

Käkenflur 30
22419 Hamburg

(040) 53 32 71 50

E-Mail:
www.ella-kulturhaus.de

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