Belly-Fitness mit Samira
Bellyfit ist ein Fitnessprogramm, das aus verschiedenen Elementen wie Yoga, Pilates, Bauchtanz und Fitnessübungen besteht. Es kombiniert Cardio- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper mit einem Fokus auf die Körpermitte, um die Fitness, Haltung und das Körpergefühl zu verbessern. Der Ansatz ist ganzheitlich und integriert auch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Unsere Kursleiterin Samira freut sich auf euch.
Melde dich bei Interesse unter
oder per Tel. 040 / 533 271 50
Veranstalter
Käkenflur 30
22419 Hamburg
E-Mail:
www.ella-kulturhaus.de
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